Capitolo 7 di 10/4 min di lettura
Il buio e l'inquinamento luminoso
Abituare gli occhi al buio e scegliere il posto e la notte giusti.
Gli occhi impiegano 20–30 minuti per adattarsi completamente al buio. Basta un attimo di luce bianca (lo schermo del telefono) per perdere buona parte di questo adattamento.
- Usa una torcia a luce rossa, o un filtro rosso sullo schermo: disturba molto meno la visione notturna.
- Per oggetti deboli prova la visione distolta: guarda leggermente di lato, la parte periferica della retina è più sensibile.
- Copriti bene: anche d'estate, di notte e fermi, si sente freddo.
Scegliere il luogo
Dal centro di una città si vedono poche decine di stelle; da un luogo davvero buio, migliaia. Anche allontanarsi di 20–30 km dalle luci principali fa una grande differenza. Cerca un orizzonte libero e un posto sicuro, meglio in compagnia.
Scegliere la notte
Controlla il meteo e la fase lunare: le notti migliori sono serene, con poca umidità e senza Luna. Il calendario di GAIA indica le notti di Luna nuova.